每周食谱2013-11-11 至 2013-11-15
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武 南 幼 儿 园 一 周 带 量 食 谱 表
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软件监制单位:武汉市妇幼保健院
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食谱执行日期:2013-11-11 至 2013-11-15
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餐名
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星期一(2013-11-11)
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星期二(2013-11-12)
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星期三(2013-11-13)
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星期四(2013-11-14)
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星期五(2013-11-15)
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(用餐时间)
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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早餐
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牛奶
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奶粉(全脂)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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五香鸡蛋
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鸡蛋(红壳)
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豆奶
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豆奶
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营养麦片
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燕麦片
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三鲜炒粉
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宽米粉(湿)
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三鲜豆丝
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青菜
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牛奶
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奶粉(全脂)
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什锦炒面
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火腿肠
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黑芝麻
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青菜
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精瘦肉
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香菇鸡丁粥
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糯米(标二)
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青菜
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肉末卷
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面粉(标准)
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精瘦肉
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鸡蛋(红壳)
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籼米(标一)
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番茄
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精瘦肉
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香菇(鲜)
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番茄
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香菇(鲜)
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面条(湿)
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蛋花米酒
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米酒
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豆丝(湿)
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玉米(白、鲜)
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鸡蛋(红壳)
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鸡蛋(红壳)
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卤水海带
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浸海带
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鸡脯肉
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中餐
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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肉末炒西葫芦丝
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笋瓜
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糖醋剥皮鱼
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番茄酱
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素炒三丁
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胡萝卜(红)
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香菇肉饼汤
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香菇(鲜)
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番茄炒鸡蛋
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番茄
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猪腿肉
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剥皮鱼
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干子
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小葱
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鸡蛋(红壳)
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胡萝卜(红)
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青菜蛋花汤
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粉丝(干)
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毛豆米
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鸡蛋(红壳)
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肉丝豆腐汤
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精瘦肉
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紫菜蛋花汤
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鸡蛋(红壳)
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胡萝卜(红)
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翡翠参汤圆子
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崇明大白菜
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猪腿肉
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青菜
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青菜
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青菜
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番茄
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清炒南瓜丝
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大蒜头
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豆腐
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紫菜
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鸡蛋(红壳)
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小葱
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南瓜
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小葱
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虾皮
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粉丝(干)
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猪腿肉
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晚餐
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水果
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苹果(青蕉)
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水果
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橘子
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水果
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鸭梨
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水果
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苹果(青蕉)
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豆沙小包
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面粉(标准)
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红枣银耳汤
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红枣(干)
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三鲜面片汤
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青菜
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红枣馍
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面粉(标准)
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三鲜烧买
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水饺皮
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豆沙
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白木耳
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面条(湿)
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红枣(干)
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糯米(标二)
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冰糖雪梨水
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冰糖
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奶香小馒头
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面粉(标准)
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精瘦肉
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薏仁红豆汤
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赤豆
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干子
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鸭梨
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黑芝麻
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番茄
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薏仁米
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猪腿肉
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奶粉(全脂)
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胡萝卜(红)
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果汁
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果珍
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