每周食谱2013-10-14 至 2013-10-18
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武 南 幼 儿 园 一 周 带 量 食 谱 表
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软件监制单位:武汉市妇幼保健院
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食谱执行日期:2013-10-14 至 2013-10-18
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餐名
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星期一(2013-10-14)
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星期二(2013-10-15)
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星期三(2013-10-16)
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星期四(2013-10-17)
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星期五(2013-10-18)
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(用餐时间)
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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食谱
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食物
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早餐
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牛奶
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奶粉(全脂)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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五香鸡蛋
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鸡蛋(红壳)
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红枣黑米粥
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糯米(标二)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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三鲜炒粉
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宽米粉(湿)
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粉丝酱肉包
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面粉(标准)
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牛奶
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奶粉(全脂)
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黑米
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豆奶
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豆奶
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青菜
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干子
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三鲜豆丝
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番茄
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红枣(干)
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什锦炒面
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面条(湿)
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香菇(鲜)
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猪腿肉
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青菜
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牛奶
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奶粉(全脂)
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火腿肠
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精瘦肉
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粉丝(干)
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精瘦肉
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葱油花卷
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面粉(标准)
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番茄
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小葱
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番茄紫菜汤
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番茄
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豆丝(湿)
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小葱
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青菜
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蛋花米酒
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鸡蛋(红壳)
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鸡蛋(红壳)
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鸡蛋(红壳)
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米酒
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紫菜
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中餐
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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米饭
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籼米(标一)
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粉丝炖土鸡汤
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粉丝(干)
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三色鸡片
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鸡脯肉
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海带排骨汤
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猪肋排
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番茄炒鸡蛋
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番茄
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胡萝卜肉末蒸鸡蛋
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鸡蛋(红壳)
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鸡(全、无内脏)
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黄瓜
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浸海带
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鸡蛋(红壳)
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猪腿肉
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三色千张丝
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千张
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胡萝卜(红)
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素炒三丁
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胡萝卜(红)
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冬瓜参汤元
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冬瓜
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胡萝卜(红)
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韭菜
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青菜蛋花汤
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青菜
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干子
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猪腿肉
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小葱
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胡萝卜(红)
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鸡蛋(红壳)
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毛豆米
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小葱
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清炒南瓜丝
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南瓜
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番茄
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大蒜头
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晚餐
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水果
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苹果(青蕉)
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水果
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橘子
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绿豆汤
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绿豆
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水果
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苹果(青蕉)
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水果
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柚子
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红枣小米粥
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小米
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三鲜面片汤
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面粉(标准)
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水果
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鸭梨
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北方水饺
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猪腿肉
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芝麻切糕
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面粉(标准)
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红枣(干)
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番茄
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提子切糕
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面粉(标准)
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水饺皮
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黑芝麻
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豆沙卷
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面粉(标准)
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鸡蛋(红壳)
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葡萄干
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卷心菜
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果汁
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果珍
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豆沙
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精瘦肉
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大葱
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青菜
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